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一、5d脑波音乐什么时候听最好
睡觉时听5d脑波音乐，脑波音乐是很有好处的。睡前听效果是最佳的。经常听潜脑音乐,尤其是在睡前听赏，会使多类人群受益。
二、阿尔法助眠音乐对身体好吗
好。助眠音乐让人身心放松，缓解压力，有利于快速睡眠，提高睡眠质量，进而有益身心健康。我国古代的音乐就有治疗疾病的用途，音乐有益身心是有依据的。
三、睡觉时听潜脑音乐或阿尔法脑波音乐好吗
1、睡觉时听潜脑音乐，阿尔法脑波音乐是很有好处的。
2、上世纪60年代，保加利亚科学教育家乔治-拉扎诺夫博士开创的超级音乐学习法，和1976年美国拉扎诺夫学院诞生的《潜脑音乐》，在全世界众多国家推广以来，这种每分钟约60拍和谐的，与自然、生命、宇宙节奏同步开发大脑潜能的音乐，被世界越来越多的专家和研究机构认同。如美国的卡尔-施毕彻、戴维斯、日本的青山茂雄、七田真等。在为生命与自然的根基下，去研究如何开发人类启智教育等课题，成果彰显，引起了世界教育界前所未有的关注。《潜脑音乐》正在全球迅速蔓延。
3、阿尔法脑波是四种基本脑波之一。在大脑中有时出现，有时消失，它并不总是存在。例如，在深睡情况下没有阿尔法波；如果一个人在激动状态下，或恐惧，愤怒时，大脑中也没有阿尔法脑波。它可以减少紧张感，压力和焦虑，这样也可以提高您的免疫能力。如果您想提高大脑工作效率，做有创造力的人，在众人面前使自己表现出色，无论是运动表现还是其他方面的表现，您更应该借助阿尔法脑波的帮助。
四、适合2岁宝宝听的音乐都有些什么亲们能分享一下吗
2岁左右基本属于启智阶段，建议听一些专业的潜脑音乐吧。国外不都流行什么莫扎特钢琴曲什么的潜脑理论嘛。楼下说得很对，这期间主要是给孩子一种引导，比如天才宝宝音乐，以一些旋律较优美的钢琴曲引导宝宝启发发育，其实听这些音乐主要是使宝宝身体放松，使各种生理节奏趋向于与音乐同步，使得左右脑处于最佳的协调运作状态，从而脑功能得以最佳的发挥。
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