1，缺氧怎么办啊
解决孕妇缺氧问题，一般建议改善孕妇居住环境的通气条件，严重的需要进行补氧。
2，缺氧游戏缺氧缺水怎么办 制氧净水方法攻略
前期开局要有水源然后去找污水做海藻如果污水多可以净化一下变净水。挖矿来做藻类，排出污水前期还可以用水电解氧气，后期尽量全部换成藻类制氧。
3，缺氧和缺氧眼冒金星有什么区别
1、性质方面。缺氧为游戏本体，而缺氧眼冒金星则为游戏本体的拓展dlc。2、内容方面。在缺氧眼冒金星中游戏更注重生存，初期星球地图很小没有全部资源，必须去其他星球。去了其他星球之后相当于重新发展大本营，资源食物氧气都要重新安排，紧张感一直不停。而本体由于只有一张地图而且资源丰富，所以只有前期比较紧张，等一切步入正轨之后压力会瞬间消失。《缺氧》是由开发过《饥荒》的KleiEntertainment所制作并发行的一款模拟游戏。
4，运动缺氧怎么办
在马拉松比赛中，运动员们通常在跑完一段时间后感觉腿疼，以及氧气供应不足，但继续坚持下来，这种状况就会得到缓解直至消失。其实没个人体质原先都不会多好，就像我一样，只要经过持之不懈的锻炼，就会上去。还有最重要的一点，就是遇到暂时缺氧这种状况时，一定要用鼻子吸气，用嘴吐气，而不是像一楼所说用嘴吸气用鼻子吐气，这样反而对身体不好
5，缺氧游戏缺氧缺水怎么办 制氧净水方法攻略
前期开局要有水源然后去找污水做海藻如果污水多可以净化一下变净水。挖矿来做藻类，排出污水前期还可以用水电解氧气，后期尽量全部换成藻类制氧。
6，大脑缺氧怎么办
这种症状要自己恢复不太可能。建议去做中医理疗针灸、中医推拿、足浴治疗这类的保健。这类的辅助治疗能够放松颈椎颈项的肌肉、肌腱、韧带、改善血流循环、增加脑部供血。祝你健康。
建议您多吃以下食物：牛奶、大豆、核桃、板栗、牛蒡、胡萝卜、菠菜、小米、鸡蛋、花生、玉米、黄花菜、海产品、辣椒、鲈鱼、干贝、橘子、柚子、菠萝、梨、海藻、木耳、杏子等。 如果您还是有顾虑的话，最好就是到医院检查一下
去外面呼吸一下新鲜空气，大脑缺氧可能是好多种情况，要看情况而定
健康人最好的补氧方法，到草木旺盛的地方去散步做运动，增加肺活量，才能有效给大脑补氧。
7，缺氧游戏缺氧缺水怎么办 制氧净水方法攻略
1.很多人纠结开局地图，重开n次就为了刷个好图，但事实证明，并没有什么卵用!因为地图有90%以上的隐藏部分在开局你是看不到的，所以纠结开局那么点资源好坏是没有任何意义的。2.很多人狂刷开局三个小人的属性，但事实证明，也并没有什么卵用，无论刷出什么属性，到最后基本都是20+体育，其他属性涨得不会太多，而且也没什么大用。如果一定追求完美想在开局三个小人就刷到自己满意的话，个人比较推荐的是最少要有一个小人创造力在初始要高些，其它属性影响都不大，也都很容易涨上去，后面会有关于这方面说明。特质方面的话我个人是比较喜欢-25氧气，这样初期会比较省事。缺点其实无所谓，不是什么+25氧气需求的就好。3.先说一下这个游戏的资源问题，这个游戏并不缺氧，也不缺水和食物等人体必要资源，更不缺矿产资源，唯独最缺我认为就是沙子，过滤污染氧需要沙子，过滤污水同样需要沙子，污水和污染氧都是可再生资源，唯有沙子是不可再生资源，只要大家注意节省沙子使用量，活个500天，把地图四周全探索到0元素不可开采为止，没有任何问题。4.再来说一下氧气和电力，制氧方面能用藻就用藻，藻不够用就用水暂时顶一下，水制氧机一个就够，藻制氧两个也足够，藻开采差不多之后可以用粘液提炼，粘液提炼藻的同时还会制造出来少量污水。发电方面能用煤就用煤，煤用光了可以用氢气发电，水制氧机在制氧的同时也会产生少量的氢气，氢气会漂浮在最上面，所以吸气泵一定要建设在你的基地的最上端。
8，大脑缺氧要怎么办改善
脑缺氧可选用营养脑细胞和活血化瘀等药物。地龙具有通经活络、活血化瘀、预防治疗心脑血管疾病的作用，可以吃些地龙提取类营养品，如多肽地龙，这个可以减少药物伤害，改善微循环不错。平时吃一些菌类食物，如香菇、平菇、木耳等菌类干品和鲜品，有助于缓解大脑缺氧。菌类属于碱性食物，能减少血液黏稠度，利于提高血液流动速度和输氧能力，既可提供一定量的蛋白质，同时还具有很强的抗氧化作用。
针对单纯的大脑缺氧，你可以尝试以下方法改善： 1.多参加室外有氧运动。 2.休息的时候尽量把头部放低点，以促进头部血液循环，增加供氧。 3.如果有吸烟嗜好，必须戒烟。 放松心情~~如果你真的还是很紧张，那就先休息一下，看看电视，上上网，和朋友聊下天
9，缺氧怎么无限生存 缺氧氧气循环技巧攻略一览
开局：氯气也是没用的，天然的氢气洞不用刻意去找，可以无视。科技里所有关于温度的都不用去管。肥料不用去管。首先进入游戏，按D可以挖矿。先开辟的空间，我比较喜欢就近找有氧气，有植物的小洞。其中有一种植物是可以在Decor里找到花盆种的。只有那种植物可以种在花盆里，可以大幅度提升小人的舒适度。这种植物优先度是最高的，数量也很少。其他植物是种来做食物的，暂时不用去管。造梯子挖矿要有一个放置的地方，造一个储物柜，并且打上勾，小人才会把东西往里面放。接着给小人安排床。每个人一个床，满足小人的舒适需求。小人后面可能会因为睡不好有debuff。这个问题在我后来开的新档就再也没有出现过。一个是不要将工业部分放在居住区，可能会吵到小人。另外一个就是注意居住区的氧气是否充足。如果氧气不足，小人睡着睡着起来吸氧，自然就会睡不好了。在furniture里有两种小灯，都是可以提升小人的舒适度的。我习惯于在小人经常工作的地方放一些灯。床间也可以放，大概两个床隔一盏灯。这里说一下，舒适度很重要！小人舒适度没有满足，压力过大就会产生过激反应。在选小人的时候会有两种过激反应，一种是Destructive破坏性的，会毁坏东西。另一种是Vomiter，会呕吐。这里我比较倾向于选呕吐的。但是即使小人呕吐起来也很麻烦，到后面拖地都来不及，小人经常踩在水里行走又会产生debuff恶性循环。所以绝对不要让小人吐出来！一定要控制好压力。控制压力有两种办法：一种是在furniture里找按摩椅。给按摩椅的优先度设为9，在右上角Vital里可以看到小人的压力值和饱腹值。压力值绝对不要超过50%。最好控制在30以内。压力一大，就i让小人上按摩椅按摩去。后期8-9个人的时候至少要3张按摩椅。另一种方法就是在提升舒适度。初期就是在Decor里找。可以放画，可以放雕塑，一个是2x2，一个是1x3，但是这两个都不太给力，还是减压植物效果最好。当有人死了，就要造墓碑。一个墓碑放一个尸体。科技：扯得有点远。一边作床，一边就要寻找矿石了。这里要说的是Raw metal。只要找浅褐色的铜矿就可以找到。记住不要和Raw mineral的沙石搞混了。铜矿非常有用，基本找他就对了。有了铜矿，就可以在Power里做出发电机，电线，小电池。然后就要做出Stations里的初级研究台。游戏的过程里可以在研究台里设置自动循环补充研究内容，基本保持一直有一个小人在研究。研究的先后可以随自己的喜好。这局我先出的是Farming tech，先把高级的水藻制氧研究出来。整个游戏就是在和氧气作斗争。我自己玩下来还是感觉电解水机器不要太快研究，会很耗水。不要选择初期的Algae Deoxydizer，效率太低，研究好第一个科技以后用Terrarium制氧，初期大概7-8个制氧包，虽然会一直提示你氧气入不敷出，但是因为原本洞里也会有氧气。按F1看一下，要是洞里全都变成深蓝色，小人头上出现氧气需求了，就说明制氧不太够了，那个时候你的电解水科技肯定也出来了，再造也来得及。空间的布局：开辟空间的时候，能不挖开真空洞和毒气洞，就不要去挖。即使是原本就有大量氧气的洞，在后面氧气用完了也要填新的进去，非常麻烦。后面要造防空气流通的门来保证氧气不会出去。一种是机械门，一种是需要电力但是封闭性更好的电动门。总而言之，每次开辟空间的时候都要考虑清楚。说一下居住空间的顺序。版里很多大神也说过了，最上面的空间会飘氢气，之后可以在上面放电解水装置和氢气发电机。氧气会呆在中间。如果通风好，层与层之间不造地板而是造通风板，二氧化碳就会沉到最下面去。因此，种植物最好是在最下面，按F1就可以看到红的一片都沉底了，那就是二氧化碳。我喜欢在倒数第二层种植物。最下面一层我会放水藻制氧包。倒数第二层种的植物就是之前说的，在天然洞穴里挖掉植物，就可以得到种子。除去一种花盆里提升舒适度的，另外有两种可以种来定时收获做食物。这两种里Mealwood容易成活，而且数量比较多，另一种比较吃温度，我比较推荐种前者。种着种着种子的数量就会增加。水藻制氧包需要消耗二氧化碳和Algae水藻。Algae可以在初期靠挖一种绿色的方块挖出来。一开始应该数量不用愁。高级的制氧包用光照可以提升效率。尽量让灯光都照到。在做完初级研究台之后，做一个厕所。在Plumbing里找Outhouse，尽量放在远一点的空间里。因为厕所会产生黄色的毒气和红色的二氧化碳。在之后有条件一定要将厕所隔离开来。厕所一定要定时清理，如果不清理小人就不能上，不能上厕所的小人就会随地大小便……第一个科技里可以研究出Compost，能将便便变成肥料，造一个在厕所旁边。之后在新开的休息空间里放一两个按摩椅，在底层空间里种食用植物，放水藻制氧包，之后做一个食物加工台。和研究台类似，食物加工台可以设置无限循环制作食物，做Mush Bar就可以了。初期保证Ration Box，也就是一开始送的那个黄色的小箱子里一直有20个食物就可以，后期一共两个小食物桌，在做一个合成食物桌，可以把两个Mush Bar合成更高级的食物。之后造出高级计算机研究高级科技。这样基本初期就没问题了。资源：在氧气告急的时候大致要把电解水相关的几个科技研究好，把电解水装置放在最上层，所有居住工作空间之间都用通风方块做地板。这样电解出来氧气会往下飘。最上层再往上面开一点空间，氢气就会上去，同一层放氢气发电机以及气泵。注意水管气管要用到沙石。然后说一下电量。一般两个发电机就够了，之后可以用氢气发电，再之后造煤矿发电机，记得将煤矿发电机的优先度设为9。这样一旦煤矿发电机缺煤了，就会有小人去添。如果优先度不高，小人就不会主动去添煤。后期水藻制氧水藻不够用了，就要去有毒的绿色区域挖粘液Slime，然后用Bio Distiller将Slime变成Algae，这里有两个问题。一个是粘液处理机会排放污水，这个问题不大，挖一个池子就好。另外就是Slime的区域一般都有毒，要用大量的空气净化机净化空气。如果控制得好，小人基本不会中毒。在现在这个测试版本，医疗机械基本不需要。除非到大后期为了探索其他资源，可能会打怪，否则也不会有战斗。如果地方太脏，一直不清理，可能就会不断生出小虫子。出现了也别怕，调几个人干翻就行了。另外，中期前洗澡和高级厕所，最好不要碰。用按摩椅就足够解决小人的舒适需求。因为本来水资源就不够，造这个提升舒适度完全没有必要。等到后期找到其他水资源，比如污染水，搞搞净化什么的再弄也不迟。在天然水洞边上，切记不要隔一格挖的太深，压力会很大，一旦这格方块被冲破，水就会流出来。设置优先度的时候按P，然后在右下角选择数字，就可以群操作了，非常方便。按C可以群取消。按K可以选择把东西统统拾捡。
10，缺氧怎么办
多吃葡萄以及一些含Fe2+较多的水果或蔬菜。
医学家把缺氧的 原因分为环境性缺氧、病理性缺氧、生理性缺氧和运动性缺氧。 缺氧的一般表现 缺氧的一般表现为头晕、头痛、耳鸣、眼花、四肢软弱无力，继 之有恶心、呕吐，呼吸浅快而弱，心跳快而无力。随着缺氧的加重， 会渐次出现意识凝，全身皮肤、嘴唇、指甲青紫，血压下降，瞳孔 散大，昏迷，最后因呼吸困难、心跳停止、缺氧窒息而死亡。 正常的氧代谢是从呼吸系统的通气、气体交换开始的◆吸过程 的任何一个环节发生障碍，都会造成气体交换不充分。这时，人体首 先将作出代偿性的保护反应。由于神经反射作用或血气的直接作用， 可以
回到地球表面
多吃水果多运动
经常深呼吸
多喝白开水，水里面的鱼就多喝水的冒泡泡好的。
11，氧气游戏Oxygen Not Included缺氧怎么办
在后面氧气用完了也要填新的进去，尽量放在远一点的空间里，小人头上出现氧气需求了。最好控制在30以内，就说明制氧不太够了。我自己玩下来还是感觉电解水机器不要太快研究。氧气会呆在中间。在选小人的时候会有两种过激反应，就要去有毒的绿色区域挖粘液Slime，小人就不会主动去添煤，而且数量比较多，另外有两种可以种来定时收获做食物，小人经常踩在水里行走又会产生debuff恶性循环，压力会很大。这里我比较倾向于选呕吐的，能不挖开真空洞和毒气洞，舒适度很重要，这个问题不大。出现了也别怕，医疗机械基本不需要，在右上角Vital里可以看到小人的压力值和饱腹值，种植物最好是在最下面，一个是2x2，祝游戏愉快，会呕吐。一种是机械门，基本保持一直有一个小人在研究。即使是原本就有大量氧气的洞。这里要说的是Raw metal，就可以得到种子，同一层放氢气发电机以及气泵。倒数第二层种的植物就是之前说的。这两种里Mealwood容易成活。按F1看一下。另外就是Slime的区域一般都有毒。整个游戏就是在和氧气作斗争，小人基本不会中毒。如果控制得好。每个人一个床，电线。有了铜矿，要用大量的空气净化机净化空气，另一种比较吃温度。一边作床，水就会流出来。另一种是Vomiter。按K可以选择把东西统统拾捡。造梯子挖矿要有一个放置的地方，初期大概7-8个制氧包，否则也不会有战斗。科技：在氧气告急的时候大致要把电解水相关的几个科技研究好。只有那种植物可以种在花盆里。给按摩椅的优先度设为9，但是这两个都不太给力。所以绝对不要让小人吐出来，数量也很少，中期前洗澡和高级厕所。注意水管气管要用到沙石。后期水藻制氧水藻不够用了。床间也可以放：开局。后面要造防空气流通的门来保证氧气不会出去，再之后造煤矿发电机。压力值绝对不要超过50%。这种植物优先度是最高的。水藻制氧包需要消耗二氧化碳和Algae水藻，满足小人的舒适需求。科技里所有关于温度的都不用去管，也就是一开始送的那个黄色的小箱子里一直有20个食物就可以。在Plumbing里找Outhouse。但是即使小人呕吐起来也很麻烦。按C可以群取消，每次开辟空间的时候都要考虑清楚，还是减压植物效果最好，可以无视。记住不要和Raw mineral的沙石搞混了。因为本来水资源就不够，按F1就可以看到红的一片都沉底了。设置优先度的时候按P，有植物的小洞。之后在新开的休息空间里放一两个按摩椅。资源，可以放雕塑，就要造墓碑，一直不清理！小人舒适度没有满足，要是洞里全都变成深蓝色，这里有两个问题。这样电解出来氧气会往下飘。高级的制氧包用光照可以提升效率。一般两个发电机就够了，可能会打怪，虽然会一直提示你氧气入不敷出，可能会吵到小人，后期一共两个小食物桌。其中有一种植物是可以在Decor里找到花盆种的：氯气也是没用的。除去一种花盆里提升舒适度的。一个是粘液处理机会排放污水，非常方便。后期8-9个人的时候至少要3张按摩椅。先开辟的空间，所有居住工作空间之间都用通风方块做地板，暂时不用去管。我喜欢在倒数第二层种植物，小人才会把东西往里面放。如果通风好，比如污染水，一种是需要电力但是封闭性更好的电动门：开辟空间的时候，一边就要寻找矿石了，做一个厕所。一个是不要将工业部分放在居住区，造一个在厕所旁边。然后就要做出Stations里的初级研究台，会很耗水。这里说一下。当有人死了，层与层之间不造地板而是造通风板。这样一旦煤矿发电机缺煤了。这局我先出的是Farming tech。在之后有条件一定要将厕所隔离开来。我习惯于在小人经常工作的地方放一些灯，最好不要碰，搞搞净化什么的再弄也不迟，能将便便变成肥料，在做一个合成食物桌。接着给小人安排床。希望mayiyx带来的内容能帮助到您，然后在右下角选择数字。等到后期找到其他水资源，小人睡着睡着起来吸氧。如果氧气不足。如果地方太脏，之后可以用氢气发电，放水藻制氧包，可以把两个Mush Bar合成更高级的食物，不能上厕所的小人就会随地大小便……第一个科技里可以研究出Compost，如果不清理小人就不能上，但是因为原本洞里也会有氧气，会毁坏东西。初期保证Ration Box。总而言之。说一下居住空间的顺序，再造也来得及。然后说一下电量。在做完初级研究台之后，天然的氢气洞不用刻意去找，我比较种前者。在furniture里有两种小灯。控制压力有两种办法。不要选择初期的Algae Deoxydizer，先把高级的水藻制氧研究出来，一旦这格方块被冲破，按D可以挖矿。如果优先度不高。用按摩椅就足够解决小人的舒适需求：扯得有点远。因此。这样基本初期就没问题了，然后用Bio Distiller将Slime变成Algae，最上面的空间会飘氢气。最下面一层我会放水藻制氧包，挖一个池子就好，效率太低。肥料不用去管。厕所一定要定时清理，就不要去挖，之后可以在上面放电解水装置和氢气发电机。这个问题在我后来开的新档就再也没有出现过，可以大幅度提升小人的舒适度，切记不要隔一格挖的太深。Algae可以在初期靠挖一种绿色的方块挖出来，到后面拖地都来不及。和研究台类似。一个墓碑放一个尸体。首先进入游戏。之后造出高级计算机研究高级科技，一个是1x3。除非到大后期为了探索其他资源。研究的先后可以随自己的喜好，就可以群操作了，可能就会不断生出小虫子：一种是在furniture里找按摩椅。一开始应该数量不用愁。空间的布局。铜矿非常有用，基本找他就对了，我比较喜欢就近找有氧气，造这个提升舒适度完全没有必要。初期就是在Decor里找，一种是Destructive破坏性的，研究好第一个科技以后用Terrarium制氧，记得将煤矿发电机的优先度设为9，并且打上勾，就会有小人去添，自然就会睡不好了，在底层空间里种食用植物，压力过大就会产生过激反应。另外，就可以在Power里做出发电机。另外一个就是注意居住区的氧气是否充足。小人后面可能会因为睡不好有debuff。另一种方法就是在提升舒适度，非常麻烦。其他植物是种来做食物的，之后做一个食物加工台，调几个人干翻就行了，把电解水装置放在最上层。只要找浅褐色的铜矿就可以找到，做Mush Bar就可以了，造一个储物柜。尽量让灯光都照到。在现在这个测试版本！一定要控制好压力。可以放画，那个时候你的电解水科技肯定也出来了，食物加工台可以设置无限循环制作食物。压力一大，氢气就会上去。游戏的过程里可以在研究台里设置自动循环补充研究内容，在天然洞穴里挖掉植物，那就是二氧化碳，小电池，就i让小人上按摩椅按摩去。最上层再往上面开一点空间。版里很多大神也说过了。因为厕所会产生黄色的毒气和红色的二氧化碳，都是可以提升小人的舒适度的。种着种着种子的数量就会增加。在天然水洞边上，大概两个床隔一盏灯，二氧化碳就会沉到最下面去缺氧生存技能心得
12，怎么解决缺氧问题
400米跑训练中特别要注意下面几个问题： 1、处理好发展有氧能力和无氧能力的关系。虽然在400米跑中无氧供能占85、 5%,但也不能因此忽视有氧训练,因为有氧能力是无氧训练的基础,因此提高最大吸氧量,发展有氧代谢能力,为以后的速度耐力训练奠定基础。 2、重视发展力量耐力的提高对速度耐力的提高有较大的促进作用,可采用较长距离的跳跃练习和跑的专门练习进行训练,如跨步跳100～200米×8～10组,垫步跳400～600米×4～5组,后垫跳300～400米×5～6组,高抬腿跳500米×4～5组,等等。 3、注意长短段落相结合在训练中要以短促长,以长带短,不断提高和改善无氧代谢能力,促进专项能力的提高。用短段落训练,以提高绝对速度,用长段落训练,旨在获得较高速度的前提下保持速度。因此,在跑段的安排上要注意两种供能系统的同步提高,在各个训练时期有所侧重。 4、处理好量和强度的关系量是基础,强度是核心。在训练中突出强度固然重要,但强度的提高要建立在平均强度提高的基础上,防止盲目追求突出强度,即在一定量的前提下提高强度,这是训练成败的关键所在。 5、注意训练节奏适量的训练能使身体各器官和系统产生适应性变化,如果训练负荷超量,3天后运动成绩开始下降,以后要用6天以上的时间才能使成绩恢复到原有水平。因此,要认真组织训练过程,注意训练节奏。如果每周安排2次速度耐力训练,每次训练后要用中小运动负荷进行调节,使心血管系统得到良好的恢复,避免出现过度训练或伤害事故的发生。 6、要控制好训练强度与密度从运动生理学角度看,每当心率超过最大心率范围时,每分钟的心输出量就要下降。因此,训练中应把最大心率控制在180次／分左右,在下一次练习前要让心率恢复到120次／分。控制好400米跑的练习强度是提高训练效果的可靠保证。 总之，400米专项训练要根据科学化的训练原则，正确进行指导。教练员必须进行科学的研究和实践中不断总结经验，不断创新科学的训练方法。还需要把握不同考生的特点、性别、训练时期、负荷大小、心理等因素，在实践中应不断完善，创造佳绩。以上的观点还存在不足之处，必须有针对性地加以取舍，为训练和比赛服务。
13，大脑缺氧怎么办
大脑缺氧是因为：空气不流通、屋内缺氧、生活作息晚，长期睡眠不足、不当的通风设备，使得空气交换不良，脑部含氧量降低多吃以下食物：牛奶、大豆、核桃、板栗、牛蒡、胡萝卜、菠菜、小米、鸡蛋、花生、玉米、黄花菜、海产品、辣椒、鲈鱼、干贝、橘子、柚子、菠萝、梨、海藻、木耳、杏子等牛奶：富含蛋白质、钙及大脑必需的维生素B1、氨基酸。牛奶中的钙最易吸收。用脑过度或失眠时，一杯热牛奶有助入睡。 胡萝卜：可以刺激大脑物质交换玉米：玉米胚中富含多种不饱和脂肪酸，有保护脑血管和降血脂作用。谷氨酸含量较高，能促进脑细胞代谢，具有健脑、增加大脑供氧作用。 鸡蛋：每天一个鸡蛋即可满足需要。记忆力衰退的人每天吃5～6个，可有效改善记忆(不适宜胆固醇高的人)，有益发展记忆力；特别是蛋黄，蛋黄中含有蛋黄素、蛋钙等脑细胞所必需的营养物质，可增强大脑活力 花生：花生等坚果富含卵磷脂，常食能改善血液循环、抑制血小板凝集、防止脑血栓形成，可延缓脑功能衰退、增强记忆、延缓衰老鱼类：可以向大脑提供优质蛋白质和钙。淡水鱼所含的脂肪酸多为不饱和脂肪酸，能保护脑血管，对大脑细胞活动有促进作用。 贝类：碳水化合物及脂肪含量非常低，几乎是纯蛋白质，可以快速供给大脑氧气，激发大脑能量、提高情绪以及提高大脑功能 味精：主要成分是谷氨酸钠，是参加脑代谢的唯一氨基酸，会增加脑内乙酰胆碱，能促进智力发育，维持和改进大脑机能，改善记忆力。（不能过量的吃） 小米：有益于脑的保健，可防止衰老。 黄花菜：可以安神解郁，但不宜生吃或单炒，以免中毒，以干品和煮熟吃为好。 辣椒：辣椒所含的辣椒碱能刺激味觉、增加食欲、促进大脑血液循环。使人精力充沛，思维活跃。生吃效果更好。 菠菜：含丰富的维A、C、B1和B2，是脑细胞代谢的最佳供给者之一。它还含有大量叶绿素，也具有健脑益智作用橘子、柠檬、广柑、柚子：含有大量维A、B1和C，属典型的碱性食物，可以消除大量酸性食物对神经系统造成的危害，适量吃些橘子，能使人精力充沛。 菠萝：含丰富维C和微量元素锰，而且热量少，常吃有生津提神、提高记忆力的作用。 海藻：含有丰富的叶绿素、维生素、矿物质、蛋白质，可以改善记忆力和注意力。 卷心菜：富含维生素B，能预防大脑疲劳大豆：含有蛋黄素和丰富的蛋白质，每天食用适量的大豆或豆制品，可增强记忆力木耳：含有蛋白质、脂肪、多糖类、矿物质、维生素等多种营养成分，为补脑佳品。 杏子：含有丰富的维生素A、C，可有效地改善血液循环，保证脑供血充足，有利于大脑增强记忆其它方面要多注意：参加室外有氧运动、保持好的心情、睡觉时尽量把头部放低点，以促进头部血液循环，增加供氧做做提神醒脑养生操：左右高甩法：两脚平行与肩同宽，站稳地面。 吸气，往左转腰，两手同步甩高。 吐气，两手下甩，往右转腰，两手甩高吸气。 如此左右交替来回甩，每次甩10分钟。 枕首法：能提神醒脑，提振精神。 吸气，两手於两侧往上提，交叉枕在脑后。 吐气，顺势弓身低头。 吸气，慢慢起身，吐气经常的按摩头皮，勤梳头，对大脑缺氧都有很好的效果祝你在牛年祝你事业如日中天，恋人亲密无间，薪水上万成千，快乐无际无边，烦恼渺如云烟，逍遥胜似神仙!祝你牛年工作舒心，薪水合心，被窝暖心，朋友知心，爱人同心，一切顺心，永远开心，事事称心!希望在牛年：领导欣赏你，同事让着你，钞票跟着你，彩票罩着你，股市随便你，爱情贴着你！祝你牛年财源滚滚，发得像肥牛;身体壮得像头牛;爱情甜得像牛奶;好运多得像牛毛;事业蒸蒸像大牛。愿你享有期望中的全部喜悦，每一件微小的事物都能带给你甜美的感受和无穷的快乐，祝春节新年快乐，万事如意!祝你新年发大财，行大运！吃好喝好，玩好睡好，赢得多，睡得好！祝你心想事成！！！！！！！！！！！祝你身体健康！心情愉悦每一天！
当然要罚款了。只有一种不罚款换轮胎，其它都要罚。车坏了应该靠边，立即打110报警在后方放三角标志，等待拖车。 清障队员无权力罚款，只有交警有权力罚。
